Termine

Ein Kurs für Mütter, Väter und werdende Eltern.

In Kooperation mit dem Frauen- und Mädchengesundheitszentrum MEDEA e.V.

Flyer als pdf

4 Termine mittwochs von 17:00 bis 18:30 Uhr

Dürerstraße 99, 01307

kostenfrei - begrenzte Teilnahmezahl

 

Das Leben mit Kind/Kindern bringt neben Freude auch Herausforderungen mit sich. Neben dem Elternsein ist man oftmals noch Partner*in, Berufstätige*, Haushälter*in, Freund*in und vieles mehr. Daher erscheint es wenig verwunderlich, im Alltag an die eigenen Grenzen zu stoßen und sich den Pause-Knopf zu wünschen.

Im Kurs „Abenteuer Elternsein“ wollen wir uns mit den eigenen Rollen und Erwartungen auseinandersetzen. Wir lernen Überforderungssituationen und Konflikten effektiv zu begegnen und widmen uns der Frage, wie man Raum für Wünsche und Bedürfnisse schaffen kann.

 

Termine & Inhalte:

28. August: Welche Aufgaben und Rollen habe ich in meinem Alltag zu erfüllen? Was will ich und was denke ich, dass andere von mir erwarten?

11. September: Was ist Kommunikation? Wie entstehen Missverständnisse und wie können wir diesen begegnen und mit ihnen umgehen?

25. September: Was sind meine Wünsche an mich und an meinen Partner*, meine Partnerin* für ein funktionierendes Paar-/Elternsein?

23. Oktober: Tools und Techniken für den Alltag – Werkzeuge für ein erfüllendes, glückliches und funktionierendes „Abendteuer Elternsein“.

 

Kontakt und Anmeldung bis zum 01. August 2024 an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Mehr zum Frauen- und Mädchengesundheitszentrum MEDEA e.V. findet sich hier

 

 

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Liebe Väter,

diesen Sommer findet in den Räumlichkeiten des Väterzentrum Papaseiten.de wieder ein Kurs zur Gewaltfreien Kommunikation statt. Gewaltfreie Kommunikation meint mehr als zu sprechen, ohne laut zu werden. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu benennen, aber auch ums Zuhören.

Ort: Väterzentrum Papaseiten.de, Kesselsdorfer Str. 46, 01159 Dresden-Löbtau

An 8 Terminen, immer montags von 18:30 - 21:00 Uhr werden folgende Themen und Inhalte behandelt:

 

05. August: Zum Einstieg - Die Grundlagen: Vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation

12. August: Zum Einstieg - Der Prozess: Selbstfürsorge, Empathie, Grenzen

19. August: Selbstfürsorge - Was sind Bedürfnisse, und dürfen wir sowas haben?

26. August: Selbstfürsorge - Glaubenssätze und innerer Kritiker

02. September: Selbstfürsorge - Was mich aufregt: Trigger und Selbstregulation

09. September: Perspektivübernahme - Empathisch zuhören

16. September: Konflikte bearbeiten - Drei Dimensionen von Beziehungen

23. September: Konflikte bearbeiten - Üben

 

Der Kurs wird von Sweta Moser & Jan Starke geleitet.

Das Angebot ist kostenfrei, begrenzte Teilnahmezahl.

Anmeldungen bis zum 19. Juli 2024 per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

 

Unterwegs sein

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Am 16. Juni laden wir ein, gemeinsam mit anderen Vätern und Kindern unterwegs zu sein. Wir wollen uns den Wind um die Nase wehen lassen, kleine und große Abenteuer erleben und Schönes zusammen entdecken. Bei kleinen Kindern im Alter von 1 bis 4 Jahren ist für die Wanderungen eine Kindertrage sinnvoll. Bei manchen Unternehmungen geht auch ein Kinderwagen, bitte vorher anfragen. Für das gemeinsame Mittagessen – in der Regel draussen – bringt jeder etwas für sich und seine Kinder mit. Bei warmen Wetter genug zu trinken mitnehmen! Je nach Wetter brauchst Du: feste Schuhe, warme wetterfeste Kleidung, einen kleinen Tagesrucksack für Verpflegung und Getränke.

Beginn jeweils 10.00 Uhr, Rückkehr nach Dresden gegen 17.00 Uhr. Gemeinsame Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln empfohlen. Unkostenbeitrag 5 Euro pro Veranstaltung und Vater. Sollte jemand aus finanziellen Gründen Sorge haben, nicht teilnehmen zu können, bitte sprecht uns an!

Bitte per E-Mail für den jeweiligen Termin anmelden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wir informieren 2 Wochen vor dem Termin zu Aktuellem, zum Treffpunkt und zur Wegstrecke.

 

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Am 14. Juni 2024 steht unsere Tür Freitag von 10-12 Uhr für Väter mit oder ohne Kinder offen. Hier kannst du Zeit mit deinem Kind verbringen und dich mit anderen Vätern und Mitarbeitern des Väterzentrums austauschen.

Ihr findet uns auf der Kesselsdorfer Straße 46, der Eingang befindet sich im Ladengeschäft (im Ergeschoss auf der linken Seite). Keine Anmeldung erforderlich!

Wir freuen uns auf euch!

Zeit: immer am 3. Dienstag des Monats von 19:30 bis 21:00 Uhr
Digital: Zoom - mit Anmeldung über uns
Ort: Väterzentrum Papaseiten.de | Kesselsdorfer Straße 46

Das Treffen am 18. Juni wird sich mit dem Thema "Mein Kind besser verstehen" beschäftigen. Für eine Teilnahme kannst du entweder einfach vorbei kommen, oder dir den Zugangslink zuschicken lassen. Für den Zugangslink oder zusätzliche Infos bitte eine Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. schicken.

Mehr zu Carsten Vonnoh findest du auf seiner Webseite: https://carstenvonnoh.de/

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